Federazione Sammarinese Body Building

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PERCHÈ SCEGLIERE NOI

Siamo la palestra per culturisti leader a San Marino

Nati con un obiettivo ben preciso: portare il mondo del bodybuilding e la cultura del fitness nel contesto sammarinese e promuoverlo a livello internazionale.

  • Scelta come sede d’allenamento dagli atleti Ifbb pro Italy
  • Affiliata alla Ifbb International e riconosciamo tutte le sue regole
  • Aperti h24, 7 giorni su 7
  • 500 metri quadrati di sala pesi coperta e attrezzata con le migliori attrezzature per il fitness al mondo
  • personal trainer altamente qualificati con assistenza personalizzata.
  • Diversi pacchetti di ingresso adatti a tutte le esigenze

Di cosa ci occupiamo

Allenamenti per bodybuilder professionisti

le migliori attrezzature al mondo della Hammer Strength per offrire la massima resa a chi si allena per perseguire risultati sportivi.

Servizio di personal trainer specializzati in bodybuilding

affidandoti ai personal trainer della FSBB potrai beneficiare di percorsi di allenamento specifici per le tue esigenze.

Dimagrimento e tonificazione

programmi completi passo-passo per rimettersi in forma e in salute.

Allenamento della forza

non solo obiettivo crescita muscolare, dalla FSBB offriamo anche piano di allenamento per la forza.

Vendita integratori e sportswear per uomo/donna

per tutti i soci vasta scelta di integratori, supplement food, enery drinks, sportswear uomo/donna, scarpe e accessori.

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Tabella dei prezzi

LE NOSTRE OPZIONI DI ABBONAMENTO

nuovo piano di adesione 24 h , annuale per nuovi iscritti , posti limitatissimi , verificare prossimo lancio

€300

Entrata singola

€10

5 Ingressi

Per 6 mesi€40

10 Ammissioni

Per 6 mesi80€

Piano mensile

24 ore
Per 1 mese€80

Piano trimestrale

24 ore
Per 3 mesi€200

Piano annuale

24 ore
Per 12 mesi€600

Piano mattutino

06 am - 11 am
Per 12 mesi€350

Piano pomeridiano

11 am - 17 pm
Per 12 mesi€350

Piano serale

17pm - 20pm
Per 12 mesi€450

piano annuale fasce orarie + weekend full h24

€450

HAMMER STRENGTH COSTRUISCE CAMPIONI, MA CHI HA COSTRUITO HAMMER STRENGTH?

Per più di 25 anni, Hammer Strength si è dedicata alla creazione di attrezzature per le prestazioni non solo per gli atleti d’élite, ma per coloro che hanno la concentrazione e la determinazione di volersi allenare come loro. Quando Gary Jones ha fondato Hammer Strength, aveva tutti in mente.

“È un po’ ironico che io sia conosciuto per la costruzione di macchine che vengono utilizzate da (squadre sportive professionali)”, ha detto Jones. “Il mio intenso interesse è in realtà aiutare anche le piccole signore anziane. Il movimento che fa tua nonna per mettere una valigia nello scomparto in alto è esattamente lo stesso movimento, la stessa ergonomia, lo stesso tutto di Shaquille O’Neal che schiaccia una palla da basket. L’unica cosa che cambia è la velocità del movimento e la forza”.

Anche se il suo pubblico principale non erano le vecchiette, ha aperto la strada a ciò che Hammer Strength sarebbe diventato: un pioniere dell’allenamento intelligente della forza.

Il nostro punto di forza sta nelle attrezzature

La maggior parte dei nostri macchinari sono prodotti dalla Hammer Strength azienda americana leader al mondo nella produzione di macchine professionali per il fitness. Non ci sono dubbi che le attrezzature della Hammer Strength sono costruite seguendo i più elevati standard di sicurezza e performance, garantendo la massima resa.

Sono progettate per semplificare la biomeccanica del sollevamento dei pesi, facendo corrispondere il movimento della macchina al movimento umano riducendo di molti gli infortuni.

Gary Jones il fondatore della Hammer Strength ha utilizzato una filosofia di esercizio per aiutare le persone attraverso movimenti più semplici, più sicuri e più efficaci. Ha creato un marchio fiorente che costruisce campioni, che siano atleti d’élite oppure no.

Vieni alla FSBB per allenarti come i veri body builder professionisti.

Nel 1989, Jones ha iniziato a creare la sua linea di attrezzature per la forza chiamata Hammer Strength. Una collaborazione con la famiglia Brown, proprietari dei Cincinnati Bengals, e una serie di atleti d’élite ha aiutato Jones a creare macchine per l’allenamento della forza che semplificavano la biomeccanica del sollevamento dei pesi, facendo corrispondere il movimento della macchina al movimento umano.

Jones ha trascorso la maggior parte delle sue ore di veglia lavorando sui prodotti Hammer Strength. Ha progettato un software CAD 3D proprietario per progettare macchine Hammer Strength. E trasferì la sua famiglia nella fabbrica.
“Quando gestisci una fabbrica sei impegnato durante il giorno”, ha spiegato Jones. “Ma la sera, quando le cose si calmano, ti dà la possibilità di pensare a come migliorare le cose, come essere più efficienti, come migliorare il prodotto. Vivere in fabbrica eliminava le grandi distrazioni. Quando pensavo a un’idea o a un problema, dopo ore potevo entrare in fabbrica e guardare i prodotti e trovare soluzioni migliori”.
Il risultato delle innumerevoli ore di lavoro è stata una robusta linea caricata su piastre, attrezzature per la forza isolaterale con movimento indipendente convergente e divergente e attrezzature Ground Base, che richiedono agli utenti di eseguire il sollevamento in piedi.
“Hammer Strength è stato il primo ad applicare, commercialmente, l’ergonomia e l’allineamento del movimento delle articolazioni ai prodotti commerciali”, ha affermato Jones. “Una parte importante dell’innovazione è il progresso graduale. I fratelli Wright non hanno inventato un 747, che è venuto fuori mille idee dopo. Ho lavorato come pompiere e ci hanno insegnato che il nostro lavoro era migliorare le cose per le persone bisognose, proprio qui, proprio ora. Abbiamo preso quel senso di urgenza e quel senso di miglioramento incrementale su un ritmo rapido per evolvere e migliorare il prodotto”.

GARY JONES HA UTILIZZATO UNA FILOSOFIA DI ESERCIZIO PER AIUTARE LE PERSONE ATTRAVERSO MOVIMENTI PIÙ SEMPLICI, PIÙ SICURI ED EFFICACI. HA CREATO UN MARCHIO AFFIDABILE CHE COSTRUISCE CAMPIONI, SIA CHE SIANO ATLETI D’ELITE O “PICCOLE VECCHIE”.

Jones ha aggiunto: “Quante persone possono dire, ‘produciamo prodotti che migliorano la vita delle persone?’ E quante persone possono dire: ‘rendiamo le persone migliori?'”

Gary Jones

Hammer Strength Fondatore

The unique thing about starting Hammer Strength were my partners, the Brown family, the founders of the NFL. That gave us unique access to world-class athletes. It gave me access to all kinds of famous athletes because of the connection. Basically, we were a living laboratory of constantly evolving ideas to help these athletes improve their performance on the field.